Nandini Zumba
Cours de Zumba salle Voulien à la Trinité-sur-mer. Grande salle de 100 m2 très aérée.
Le mardi de 12h30 à 13h30.
La pratique de la Zumba permet de développer ses qualités cardio, de se tonifier et de s'assouplir… tout en s'amusant ! Prévoir des chaussures adaptées, une bouteille d'eau et une serviette. Participants limités en raison des gestes barrière. Inscription obligatoire. Cours d'essai (10 euros).
Cette activité n'est pas recommandée en cas de dysfonctionnements cardio-vasculaires, de pathologies des genoux et de faiblesse périneale. Pour en savoir plus sur la zumba : www.yoganandini.com/zumba-et-aqua-danz/
