Gymnastique

Stretching

Lieu(x) de pratique :

Informations :

Renseignements :

Cette activité s'adresse aussi bien aux adultes qu'aux seniors, qui peuvent ou non participer aux cours de gymnastique classique. Elle consiste à mobiliser par des étirements doux les muscles, même profonds, pour les renforcer et les assouplir.

Les cours sont animés par des moniteurs diplômés de profession sport 56.