Séance de fractionné / renforcement Musculaire
Lieu(x) de pratique :
Salle Ty Er Barrez
place Ty Er Barrez
56690 Landaul
place Ty Er Barrez
56690 Landaul
Informations :
Tous les mercredis, 18H30, de Septembre à Juillet.
Cette activité est collective
Cette activité se pratique en loisir
Cette activité s'adresse aux personnes de plus de 18 ans
Cette activité est collective
Cette activité se pratique en loisir
Cette activité s'adresse aux personnes de plus de 18 ans
Renseignements :
Association : Raid'dingues
56690 LANDAUL
Contacter l'association
56690 LANDAUL
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Nous proposons aux coureurs de tous niveaux une séance hebdomadaire encadrée de course à pied avec des exercices spécifiques de renforcement musculaire et fractionné. Elle dure environ 1H30 et se termine à la salle ty er Barrez de Landaul par une séance abdos gainage.
