Cours hebdomadaire de Qi gong, art énergétique chinois
Lieu(x) de pratique :
56330 Camors
Informations :
Mardi de 19h15 à 20h15
Cette activité est collective
Cette activité se pratique en loisir
Cette activité s'adresse aux personnes de plus de 18 ans
Renseignements :
5 rue de l'étoile
56330 Camors
Téléphone : 0651766001
Contacter l'association
Site Internet
10h12h
14h-17h
du lundi au vendredi
Le Qi gong (tchi kong) se pratique debout et est accessible à tous, même avec une condition physique moyenne. Les débutants sont bienvenus.
Souvent présentée comme une gymnastique douce, la pratique va au-delà d'un cours de gym classique, car le Qi gong est issu de la médecine chinoise. Les séries de mouvements, réalisés en douceur, sont conçus dénouer le corps, débloquer les tensions et mieux faire circuler le "Qi", souffle ou énergie vitale, le long des méridiens, comme en acupuncture. On gagne en souplesse, en mobilité, en équilibre mais aussi sur les fonctions des organes (digestion, respiration, sommeil, immunité...).
Lieu : salle de Lann Mareu (salle du bas, contourner le bâtiment)
Tarif : 202€ l'année scolaire, adhésion comprise
Payable en plusieurs fois, chèques vacances et tickets sport acceptés
possibilité de facturation pour les CE, employeurs...
Renseignements et inscriptions : assolephoenixrouge.wordpress.com, assolephoenixrouge@gmail.com
Janig HELAINE : 06 51 76 60 01
