Gymnastique

Stretching

Le stretching est une méthode douce à base d’étirements, destinée à améliorer la souplesse musculaire et articulaire. Le stretching détend aussi l’esprit, tonifie le corps, réduit les tensions musculaires et stimule la circulation sanguine. On se sent «bien» tout simplement…

A Belz :

- Le lundi de 19h30 à 20h15 à la salle des Pins
Animatrice: Gaëlle ANDRE

- Le mardi de 15h35 à 16h35 à la salle des Pins
Animatrice: Catherine DENIS

- Le jeudi de 20h à 20h30 à la salle omnisports Le Formal
Animatrice: Katia FAVRELIERE


A Landaul :

- Le mardi de 9h45 à 10h15 à la salle socio-culturelle
Animatrice: Katia FAVRELIERE