Yoga

PRATIQUE DE HATHA-YOGA

Pratique de hatha-yoga, pranayama et méditation adaptée à tous, débutants ou avancés.

Lundi 17h00 et 18h45
Mardi 9h30/17h00 et 19h00
Mercredi 8h45 /10h30/ 18h00
Jeudi 9h30 et 18h45

Je favorise les petits groupes afin d'être attentive à chacun.

Des matinées de pratique sont prévues chaque trimestre, des séances en plein air en été.

Possibilité de cours individuel et de yoga thérapie à la demande